Algunas experiencias reales:

No reemplaza a los programadores, sino que reduce el costo de la "trabajo repetitivo" y el "cambio de contexto"
Cuanto más desgloses los requisitos, más entenderás los límites técnicos, y más fácil te será usarlo
No esperes que sea perfecto en la primera, la mentalidad de iteración es muy importante, es normal hacer tres cambios antes de obtener un producto final
Si te interesa, puedes echar un vistazo a los detalles prácticos.
Si también estás usando Codex u otras herramientas similares, bienvenido a hablar sobre cómo las usas, para aprender unos de otros.