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今天学精了，趁还没下雨赶紧出来打卡慢跑6公里，
避免像昨天一样，才跑了1公里就赶上下大雨
感觉每次跑完6公里，压力，烦躁等负面情绪就会一扫而空，减轻很多！确实是减压的好方式呢！
但每个人喜欢的运动都不同，比方有的人喜欢打羽毛球，有的喜欢打拳，有的喜欢篮球足球。
据说一个人喜欢什么运动，就能反映出这个人的个性性格