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最近刷测试网积分有点上头，本来当练习手感的，做着做着就开始算“能换多少”，心态立马变形…我给自己设了个止损：每天最多两小时，超了就当是系统过热，打个补丁先降频；再就是只做我真正想跟的那条 L2/DA 路线，别为了几分跑去各种不兼容的生态里乱点，最后连自己在测什么都忘了。
另外这阵子某地区加税、合规风向一变，出入金的预期也跟着飘，越飘越容易把“积分”当安全垫。说白了，练习就练习，预期一旦变成执念，就得靠小修小补把自己拉回来：不加仓时间、不加仓注意力。先这样。