这两天又被 meme 的热闹拉着走一小段，讲真，叙事这东西很上头：一群人同频的时候，你会误以为自己也变勇了。但我现在给自己设止损更像“情绪止损”——开始刷屏、开始想着“再冲一点就回本/就起飞”，我就先撤一半，留点参与感就行，别把判断力一起押上去。

测试网激励、积分那套也一样，大家都在猜主网会不会发币，我也会手痒去点两下，但我把目标调小：不追满任务、不熬夜蹲节点，就当散步。反而这样坚持得更久，心态也稳点…反正热闹永远有，清醒不一定有。