潜水好久了，还是忍不住冒个泡：人真的很怪，浮盈的时候睡得跟猪一样，浮亏一点点就开始脑内复盘到天亮。说白了损失厌恶不是“更在乎钱”，而是更在乎自己当初那一下点确认的决定被打脸……尤其看着仓位红一片，手就痒想“补点摊平”，其实很多时候只是想把难受按下去。

最近又在吵降息预期、美元指数，风险资产一会儿同涨同跌一会儿反着来，宏观叙事越热闹，越容易把人搞成情绪交易。我的土办法：把手续费和滑点先算清楚（不然每次乱动都在给市场交学费），能不频繁改仓就别改，睡觉比抓那点反弹值钱。