能坚持锻炼的人, 大多数都有点抑郁。 看似是为了练好身材, 其实只有自己知道, 健身是救赎, 是治愈情绪反扑最好的解药。 一旦停止训练, 内耗消沉会再次涌上头, 只能通过虐身体 来与自己和解。🏋️

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