周三行情回顾：整体呈震荡抬升的运行节奏，凌晨自76107低点震荡上行走势，逐步走高午间拉升至 77300一线，午后在 77600-77100 区间整理，晚间回撤到76855一线，冲高至77825高位后有所回落。日内布局复盘：凌晨大饼精准抓住区间有效空间，在76400布局多单，至77000止盈离场；随即顺势转空单入场，早间76500提示离场，本轮多空双向布局顺利拿下1100点空间。午间盘面如期迎来强势拉升，周二晚间在76200 埋伏的多单兑现预期，行情顺利突破77200关键关口，拿下一千点空间。晚间盘面冲高承压，于77700位置布局空单，目标77000如期抵达，本轮布局再次精准落地，收下 700 点空间。耐得住震荡的枯燥，守得住布局的初心，精准等待每一次机会落地，不慌不忙，进退有度。市场永远偏爱沉下心深耕的人，稳扎稳打，步步为营，时间自会回馈每一份用心与笃定。

特朗普及万斯释放伊朗局势缓和信号，霍尔木兹海峡航运恢复，能源供应紧张局面得到缓解，通胀压力有所降温，市场对于美联储降息的预期增强，美债收益率下行带动流动性宽松预期提升，同时地缘风险降低提振整体市场风险偏好，多重宏观因素形成支撑，对大饼走势构成实质性利好。4小时级别前期回踩探底后企稳回升，价格重心持续上移，空头动能逐步衰减，76800‑77000区间为当前核心支撑，盘面震荡偏强运行，思路由空谨慎转多，依托支撑区间低多布局，不激进追高，顺势看待上行延续。

5.21 周四凌晨大饼操作策略：76800-77200 附近多，目标看至 78000；二饼操作策略：2120-2110 附近多，目标看至 2150