昨天我被诊断出肘管综合征（肘部压迫神经）。自从一次很糟糕的抽血之后，差不多已经2个月了（抽血时神经并没有被刺到。血液让附近的组织发炎，从而又刺激/炎症影响到了神经）。我打算尝试用自然方式让它慢慢好起来，但得知我基本上2-3个月内几乎完全不能弯曲手臂，这听起来也太离谱了。要么就是手术。

我真的在尽最大努力保持积极，但这对我的工作影响很大，我没法锻炼，我的上半身很可能会逐渐变瘦/萎缩，甚至连日常任务现在都变得异常艰难。

我猜我确实需要一些来自那些战胜过棘手健康问题的人们的鼓励话语；如果有人有办法/技巧，能够在医生推荐之外帮助安抚被刺激的神经，也请分享一下。也许我会试试HBOT（高压氧治疗）。

操，兄弟。我以前一直那么感激自己的健康，但这阵子真的太残酷了。