我发现浮亏比浮赚更容易让我睡不着，哪怕金额一样。浮赚的时候脑子想的是“反正没落袋”，浮亏就变成“是不是我犯蠢了”“要不要砍掉”，尤其夜里看着节点日志一切正常，人反而开始内耗…说白了就是损失厌恶太真实。

最近链游那种经济崩盘点也挺像：通胀一上来，工作室一卷，币价开始螺旋，大家不是怕少赚，是怕变成接最后一棒，所以越跌越睡不着。

我对“长期”的定义其实挺随意的：能让我愿意扛过一次大回撤、不看盘也不手抖的周期，大概是一个季度左右吧；一两周那只能叫熬夜。反正我现在更看重别把自己逼到要做情绪决策，节点不掉线，人也尽量别掉线。