老实说，关于选择哪个时间框架用于 RSI 指标的问题，并不是一个通用答案，而是取决于你希望从交易中获得什么。

我注意到，当我刚开始进行技术分析时，试图同时观察所有的东西。后来我明白了——必须以自己的交易风格为出发点。如果你是短线交易者或日内交易者，那么 M15 是你的图表。在这个时间框架上，RSI 指标对价格变动反应相当敏感，可以在当天捕捉短期机会。当然，在 M5 和 M1 上也可以更快地交易，但那里的噪音太多，没有经验和额外的过滤器，很容易捕捉到大量的虚假信号。

对于波段交易者，H1 和 H4 是黄金中间地带。在这些图表上，RSI 展示出更清晰的图像，趋势、回调都一目了然，你可以持仓几天。日线图则是另一个故事——在这里捕捉中期反转，交易可能持续数周。

如果你是投资者，关注长期趋势，那么 W1 和月线图——信号稀少，但一旦出现，就非常重要。在这些时间框架上，RSI 指标作为全球超买和超卖的过滤器发挥作用。

我从经验中总结：最重要的是理解你通常持仓多长时间。这决定了其他一切。在较小的时间框架上噪音更大，较大的时间框架上信号更可靠，但出现频率较低。

我的建议是，不要只盯着一个图表。我经常同时观察几个。例如，日线图显示整体趋势，然后我会切换到 M15，寻找直接符合趋势的入场点。这比只看一个时间框架效果要好得多。

从符合你交易风格的开始，然后进行试验。每个资产和每个交易者的最佳设置可能不同。最重要的是，不要害怕测试，找到属于自己的交易方案。