我开始记录之后最大的变化就是：社交挖矿/积分这些东西终于不再“牵着我走”。以前看到别人晒徽章、等级就有点焦虑，怕错过，结果每天刷任务刷到心烦，时间像被掏空一样。现在我就老老实实把自己做过的交互、花了多少、用了多长时间写下来，过一阵回头看，哪些平台只是让人上瘾、但对身份没啥沉淀，一眼就能看出来，然后我就敢停。

最近又有人把 RWA、美债收益率拿来跟链上收益产品比，说白了我更在意“这收益是怎么来的、我要付出什么动作成本”。徽章能不能换到确定性我也不知道，反正我现在宁愿少拿点积分，多留点精力去执行真的有积累的路径。先这样。