最近又被“浮亏”搞得睡不踏实，明明仓位不大，脑子里却一直在回放：要不要止损、会不会再来一根、是不是我手贱多点了那一下。反过来浮赚就很随缘，赚了也就“嗯还行”，顶多截图发给自己看两眼…说白了就是损失厌恶，亏一块钱的疼，比赚一块钱的爽更吵。

以前我有点偏执，老说我只看链上，觉得情绪都是噪音；后来发现不行，情绪会直接把你从“计划型”拖成“临时起意”，尤其夜里刷到别人上 AI Agent 自动交易、自动交互那种叙事，越看越焦虑，手就痒。现在就改成更笨的办法：把交互都攒到低峰、设好限额和白名单，能不签就不签，自动化可以用，但安全别交给“会说话的机器人”。反正先把睡眠救回来，别让浮亏把我当闹钟。