我试过一次：给自己立了个小规矩，NFT 只看地板和持仓分布，别老盯着浮盈浮亏。结果发现浮赚的时候我基本当没看见，甚至还能睡得香；一旦浮亏，哪怕亏得不多，脑子就自动开始补剧情：是不是叙事要塌了、是不是我接盘了、要不要割了算了……说白了就是损失厌恶，亏一点都像被人提醒“你搞砸了”。最搞笑的是，明明没卖都只是账面数字，心跳却比真亏还快。最近不是又在炒社交挖矿、粉丝代币那套“注意力即挖矿”嘛，我一刷到就更难睡：注意力被挖走了，亏的不是币，是我的清净。反正现在我就设个提醒，晚上不看盘不看地板，爱咋咋地，老坟头继续蹲守。