我这两天复盘最大的感受：现货拿不住、合约又老想着“一把回本”，说白了不是行情多坏，是仓位太不讲理。给自己一句人话版：能睡得着的仓位才是你的仓位，睡不着就说明开大了，先砍一半再说，别硬扛面子。

合约这东西更明显，亏的时候最想加，越加越像在赌气…我现在就当练习：每次想加仓先停30秒，问自己“这单错了我能接受亏多少”，答不出来就不下。最近社群吵隐私币/混币合规那堆，我也看麻了，反正风险边界越模糊，越别上头开大杠杆，慢慢攒贝壳就行。先这样。