最近又在刷测试网积分，越刷越像在做「练习题」，但脑子里又忍不住开始算“万一真发呢”…一旦变成预期，我就容易上头。给自己设个土办法止损：每条链最多折腾两晚，清单做到 70%就收手，剩下的当没看见；再就是所有交互都用专门小号+新邮箱，别把主钱包当实验田。AI Agent、自动交易这些我其实慢半拍，看别人吹得飞起我才去瞄两眼，说白了最怕不是错过，是哪天插件/脚本乱签一下，最后税表还得我背…反正先苟着，能撸就撸，心态别崩。