这两天看盘手又开始痒了，一根大阳线出来就想追，说白了很多时候不是“我知道了什么”，而是“我怕错过”。我给自己立个规矩：每次想加仓，先停30秒写一句话——我现在加的是信息还是情绪？写不出来就当没理由，关掉下单页去喝口水。最近不是老在聊降息预期、美元指数跟风险资产一起上下一起晃嘛，越是这种宏观叙事一出来，越容易把“感觉”当“逻辑”。反正我宁愿少赚点，也不想靠手抖去赌运气。