Treyddingde tilt: benim kişisel kabusum ve onunla nasıl başa çıkıyorum

Piyasada işlem yapan herkes er ya da geç bu aşağılık durumla tanışacaktır. Eğim - kelimenin tam anlamıyla aklını kaybettiğinde ve tam bir aptal gibi davranmaya başladığında. Bunu çok kez yaşadım ve inan bana, bana çok pahalıya mal oldu.

Tilt ile tanışmam

Ticaret terminalimi açıyorum, en sevdiğim token'in tahminime karşı düştüğünü görüyorum ve içimde bir şey tıklıyor. Lanet olası kırmızı mum! İç sesim çığlık atıyor: "Şimdi telafi edeceğim!" Ve başladı... Yeni işlemlere rastgele giriyorum, hacimleri artırıyorum - "ya şansım yaver giderse". Ellerim titriyor, kalbim çarpıyor ve işte artık boş bir hesapla oturuyorum, 20 dakikada haftalık kazancımı nasıl kaybettiğimi anlamıyorum.

Tilt bende nasıl ortaya çıkıyor

• Aşırı Ticaret - sanki bir kumarhanedeymişim gibi deli gibi butonlara basmaya başlıyorum
• Bahis Artışı - "ya hepsi ya hiçbiri" - sadece filmlerde işe yarayan aptalca bir taktik
• Stopları görmezden gelme - "biraz daha, şimdi kesinlikle sıçrayacak!"
• Risk yönetimine tamamen kayıtsız kalma - bu hain ilk olarak devre dışı kalır.

Neden tilt oluyorum

Beyin stres nedeniyle tamamen deliriyor:

1. Zarar Serisi - her bir sonraki kayıp, "kaybettiğini geri kazanma" arzusunu yalnızca artırır.
2. Açgözlülük - gerçekçi olarak mümkün olandan daha fazla kazanmak istediğimde
3. Yorgunluk - grafiklerin önünde 12 saat geçirdikten sonra, sarhoş bir kirpiden daha kötü düşünüyorum.
4. Abartılı beklentiler - "bu coin kesinlikle x kat verecek!"

Bu rezillikle nasıl savaşıyorum

Tilt'ten tamamen kurtulmak mümkün değil, ama onu kontrol etmeyi öğrenebilirsin.

1. Sert Risk Kuralları Her işlemden önce ne kadar kaybetmeye razı olduğumu net bir şekilde belirliyorum. Ve "biraz daha bekleyeyim" yok. Stop-loss'umu belirledim - unuttum.

2. Bilgisayardan uzak dur! Eğer kızdığımı hissediyorsam - bu lanet programı kapatıyorum ve dışarı çıkıyorum. İşlem kaçırmak, depo boşaltmaktan daha iyidir.

3. Duygu günlüğü tutuyorum Sadece işlemleri değil, aynı zamanda ruh halimi de kaydediyorum. Kayıtlarda "her şey lanet olsun sinirimi bozuyor" ifadeleri belirmeye başladığında, durmam gerektiğini anlıyorum.

4. Disiplin ya da ölüm Bir strateji geliştirdim - ona uyuyorum, çok denemek istesem bile. Kurallar çıkmam gerektiğini söylüyor - çıkıyorum, "büyümenin" devam edeceğini "hissetseniz" bile.

5. Psikolojik dayanıklılık Ticaret uzun bir oyundur. Zararlar sürecin bir parçasıdır. Hatta iyi traderlar bile para kaybeder, ama önemli olan aklını kaybetmemektir.

Tilt - ticaretteki en büyük düşmanım. İşte bu, en aptalca kararları almama neden oluyor ve paramı kaybettiriyor. Onu yenmenin tek yolu, demir gibi bir disiplin ve duyguların kontrolüdür. Unutma: Duygular paranı kontrol ederse, paranın yakında başkalarına ait olacak.