Hayatın en yüksek getiri sağlayan 13 şeyi:

1. Her gün 30 dakika egzersiz yapın.

2. Her hafta bir kitap bitirin.

3. Her yıl yeni beceriler öğrenmek

4, Sabah 10 dakika meditasyon yap.

5, Daha fazla gökkuşağı renkli sebze tüketin.

6, her hafta 3 arkadaşla buluş.

7, uyumadan önce şükran günlüğü yazmak

8, Hafta sonu parka oksijen almaya git.

9, Kızgınken 10 saniye say ve sonra konuş.

10. Her hafta yabancı güzergahlar denemek

11, Cuma günü haftalık değerlendirme yaz.

12. Baskı altında iken günlük yazmak

13, akşam telefonunuzu oturma odasına bırakın.