İnsanlar, medeniyetin giysisini giymiş kimyasal makinelerden ibarettir. Endişeliyken bir fincan ılık su içmek, on derin nefes almak, karmaşık sinirleri hemen kandırabilir; yeşil bitkilere bir süre bakmak, kortizol seviyesini %37 düşürebilir: telefonunuzu gri tonlamaya ayarlamak, yatmadan önce bir göz maskesi takmak, öfkeli anahtarı sessizce kapatır. Bu çocukları oyalıyormuş gibi görünen numaraları asla küçümsemeyin; bu fizyolojik boşluklar sayesinde, çelik ormanlarda, hızlı tempolu modern toplumda, zorla insan gibi yaşamaya çalışıyoruz.