Человеческая способность противостоять стрессу исходит из психологической гибкости. Настоящее стабильное ядро исходит из системы ценностей, а не только из контроля эмоций. Взрослый человек — это не тот, у кого нет давления, а тот, кто не легко застревает в одной эмоции. Потому что у него больше жизненного опыта, структур знаний и взглядов на проблему, он не воспринимает какой-то один результат как весь мир. Многопоточечное мышление и разнообразие знаний позволяют человеку сохранять элегантность даже под давлением. Многое из страдания людей по сути происходит из отсутствия ценностных ориентиров. Потому что их самооценка полностью связана с результатом. Истинная элегантность под давлением — это не просто внешняя выдержка, а внутреннее ощущение порядка, даже если мир вокруг хаотичен. И это ощущение порядка часто исходит из: опыта, размышлений, понимания себя и долгосрочно сформированной системы ценностей.