本当の自分らしさとは何か？多くの人はそれを次のように考えている：やりたいことをやる、他人の目を気にしない、感情を素直に表現する、私はこういう人だ、しかしこれらは多くの場合、整理されていない本能に過ぎない。本当の自分らしさとは、世界を見通した後も、自分の核となる構造を裏切らないことを意味する：自分が何を本当に重視しているのかを知ること；承認欲求のために絶えず変形しないこと；現実の世界に入り込めるが、飲み込まれないこと；孤独の中でも方向性を保つこと；外部の変化が大きくても、内側の核は依然として安定していること。