Le marché au comptant, je ne peux jamais le garder longtemps, dès qu'il monte un peu je veux partir ; les contrats à terme sont encore plus absurdes, en tenant bon je finis par faire faillite. Ensuite, j'ai compris une vérité simple : ne pas prendre « je suis optimiste » pour « je peux supporter la volatilité », la taille de la position doit être si petite que tu peux dormir tranquille, c'est ça ta vraie position. Récemment, j'ai aussi entendu dire qu'une région augmentait les taxes, la conformité se resserrait puis s'assouplissait, les prévisions d'entrée et de sortie de fonds changent, l'humeur fluctue avec, je suis encore plus susceptible de faire une erreur. Hier soir, j'ai simplement mis en place un rappel + une limite : ne regarder qu'une seule fois à l'heure fixée, ne pas ajouter de positions ni suivre les ordres. Honnêtement, après avoir configuré cela, j'ai ressenti une certaine vacuité, comme si j'avais moins de stimulation, mais ce matin en me réveillant, je me suis senti plus léger, au moins je ne dois plus prouver ma valeur en « jouant le coup ». Commençons comme ça, petit à petit, en sortant de la ligne de chandeliers.