para tus mediados de los 20, en su mayoría estás arrastrando una colección de viejos hábitos que ya no te sirven

la mayoría de las cosas que te ayudaron a pasar la escuela y la universidad ya no son aplicables en la vida adulta
y estamos demasiado ocupados "luchando contra la vida" para darnos cuenta de eso
pero una vez que te detienes y te das cuenta de que quizás lo estás haciendo mal...
es cuando la vida empieza a subir sin convertirlo en una batalla cuesta arriba
mira tus patrones y pregúntate:
"¿esto realmente me ayuda, o solo sigo diciéndome que así soy?"
solía pensar que soy un búho nocturno
sentado en mi escritorio hasta las 3 de la mañana "cocinando"
un mal hábito que adoptas si intentas hacer trading en el mercado de EE. UU. desde Australia
pero ya no hago trading tan activamente
entonces, ¿por qué sigo arruinando mi sueño y poniendo una tensión inmensa en mi cuerpo?
lo peor de todo es que nadie me obligó a hacerlo
lo elegí yo mismo
una forma especial de masoquismo
elegir algo que en última instancia te destruye y llamarlo "mi camino"
esto es solo un ejemplo
- fumar para socializar
- aislarse para perder el tiempo sin juicio
- buscar atención porque estás vacío por dentro
Yo era culpable de todo eso
hasta que decidí finalmente detenerme y rehacerme desde cero
ni siquiera fue difícil
de hecho, fue tan fácil que todavía no creo que me haya traicionado a mí mismo durante tanto tiempo... creyendo que no podía
ahora escúchame...
sí, puedes
deja de decirte lo contrario solo porque estás demasiado cómodo girando en espiral hacia el vacío.